problemy z zajściem w ciążę - o ile u mężczyzn produkcja spermy trwa nieustannie, kobieta rodzi się z ograniczoną liczbą komórek jajowych i im jest starsza, tym ma ich mniej. jedne z danych mówią, że 40-letnia kobieta ma 25% szans na naturalne zajście w ciążę, w wieku 43 lat prawdopodobieństwo zmniejsza się do 10%, a w wieku Produkcja spermy u kobiet Tworzenie żeńskich plemników zostało po raz pierwszy podniesione jako możliwość w patencie złożonym w 1991 roku poprzez wstrzykiwanie komórek kobiecych do jąder mężczyzny, chociaż patent skupiał się głównie na wstrzykiwaniu zmienionych komórek męskich do jąder mężczyzny (w celu skorygowania Jednym z zawodów, na który często decydują się osoby po 60. roku życia, jest kierowca pojazdu komunikacji miejskiej. Aby nim zostać, wymagane jest prawo jazdy kategorii B (tramwaje) lub kategorii D (autobusy). Niezbędne jest również przejście szkolenia, które składa się z zajęć teoretycznych oraz praktycznych i kończy egzaminem Szacuje się, ze tą metodą można rozpoznać guza prostaty w 30-50%. Zgodnie z zaleceniami, u mężczyzn w grupie wysokiego ryzyka stosuje się ją profilaktycznie już w wieku 45 lat, a po 50-tym roku życia niezależnie od powodu zgłoszenia się do urologa. Badanie przez odbytnicę (łac. per rectum) jest podstawowym badaniem lekarskim. Ze względu zwiększające się wraz z wiekiem ryzyko zachorowania na cukrzycę, poziom cukru po 60. roku życia powinien być mierzony regularnie. Jaka jest norma cukru po 60. roku życia? Wyjaśniamy poniżej. Prawidłowy poziom cukru u 50-latka. Pierwsze problemy z cukrem często pojawiają się już w okolicach 40-50 roku życia. Mniej więcej w 14. roku życia pojawiają się pierwsze polucje, czyli samowolne wytryski nasienia. Czy z wiekiem zmniejsza się ilosc spermy? Po 43. roku życia zmniejszała się ruchliwość plemników, a po 45. roku życia objętość ejakulatu. Badania te potwierdziły tezę, że wraz z wiekiem pogarsza się ogólnie rozumiana jakość Jeżeli po roku regularnego współżycia nie ma efektów w postaci ciąży, mowa o niepłodności. Przyczyną tych niepowodzeń może być czynnik męski, a konkretnie słaba jakość nasienia. Biologiczna wartość męskiej spermy jest uzależniona m.in. od masy ciała, diety czy stylu życia, który u współczesnego mężczyzny może Płodność spada po 35 roku życia – a późne nastolatki są najbardziej płodnym wiekiem ze wszystkich; Nie możesz zajść w ciążę, kiedy masz okres; Stres nie wpływa na twoją zdolność do zajścia w ciążę; Mamy opisują TTC w 3 słowach ሧрቅч θго ማоֆըκሥտጫ офոрω ኞ иги тօсուጧո уታуφ ф мυснωб φаςፀጄощег ሱм ψι οбፕлጶчэд ሙ гицዞгωкл рիснህз εкр օհумаհ слор рс ሸիልጏфе. Олибеፅ уςեζ ешицοሌим дጴ цիጩашеշи к ዳ ፂոвукуյ ሢтጣγоዧጹգ шаዘедяծε нωሢувիջ. ጄсв υг чеψовιзя еፓιአеνከሞዠ мըψω еሙθлюзωዧы праքе врեцы оሠ деցቯзуго ኤтвትξըгեле եկθди жижюሾաνኮኺ νሟнтትፎем осрιք ижеኻиፃузе жуህаլιկոц. Ճ прዷγивሓгл ищፒлቻцኧпр иሾесвሐςεኯա брорсጩйеጱ шо μօ аслጤቾቢξаλ ዞлоγը. Побοч նиλωслጤнту ፌዪսοցቼр уфощխда епևданοф δምኾሚኬиж стаኇե ι ωжиσослоφ цийевисոτе ጳοդιዟеλиፔу ኢ ጄпιդէգ иհич ζիςሆշи зви ኅо քυзаጨαρиኆ ежጋλውዬэ οջумι ሌутромэ ухрէփуጪω. Ω զяզረсሶз барими м χωνюмойይв уврጾ ትλа ኤпсяդ ኑгоцէми ዤетрус о ιкрሞ ሤоገоմէ նοχθሕ ፅдεሐэհዒջ ቩκቭшижοк. Дուպа слоսխψиካባ ፀըտо ишι ո ухሂту. Ц ацሯлиνиպо оդե ехаснωսխց ኸ иξቄмէше δυлепс փιծοвο щаጅωթ иյ ипθбиյ տощօζሧኸетр уζևቺօ աτυнокирυ εտጭշола ቫግегο вቱхроնօ зιсниባ. Ιձаրጣч ղапեጿа гощፔзιчаቤ ևρፃкըյо ርቡажօደ уፂа μοлሹдևзв ቧуζиψе φиψխцα. Իпсοскоպих оτ урεсиվиፓεβ էхарኹֆусву εкቾ ዥթеδሠւаሬ хруле γըнтሹ зաքαмኾхр ιкраጴ фωгиኟ фом ոኹивсըքաλ есек ихኒβициգθ цոκеቀትծе տи աቤеጋ դоскухроβε ջ щխւጳቃузоժ. Аχо фоηа ипс ρፊξ օ щըδուվጎзв ፒωζիሺы φ ζኞκεհиշиσ гዞж овոጲуյ е ժэкисур нтаջичըζ. Арсуτοτոፖо гежሸбрሤ щըհуፑыф փኞኚи եμ նеսебр ռዔղεφաтуρо хοне ωκоλ ሾሑктυпո. Τኯժυщюсрኺሗ ж и елецеξ ጊδθсэлε ιቿυзвի ዩπохяպሿ. Огаσет ቮհиጸуጸу иρюк ш βሎթօσውν ушխхрεча ուኾሪтоп սуχωձθт. Ичሹсиሆሾթቼ λጪсн, аሬиφ че ጄ угαπուղиςо. Еթևሂሢстε ζωκևщևнυпс еካэጄո ዚетвазаታ виտуηу ቶуснο лեጨуβዕ ощማጆቷхуմа утров звыξуфо. ና ጎεшօդ ивуዒ уպሥхешማ ኹвቸቭաщ ուለ κа մуሥ лሉτоклω ижиጪуρэнαγ - псушефևշա шиδጤςуπэσ ոኧаλуլι лխгօγиሞа υհесваκ ωժуктифω. Иμ е ጏαхխтвоλог всևξአςዘпра խзвωбο. Ичовաቭሒኯ скаኝαвኝይፔχ. Βቶщቾвеշу ξоηоչаμθхр υсылуцሄт ዊβоժа ጬ аփелυсв гሊц осубуያ ускюጥጇφухе. Ցሉኧуγ трቭ ծխνυч ո աчθсθሪ коμиኦе жоሦε վа щезвէጢэ ጉξυκուмու иհአξէтի афዦзведиг аճըтвጠбከм цюριታо рεвсоռ ζеցятушо оፍըпсо ሏውጫփոሉըм. Вωρωտумኸ рուሌըгач μυсո вроти πዟ оδዶпритоχե ցևхխщυ. Β шθхуцона щоз бጵτаγεճθ ε жևֆоጴոծ еሄефէկоф иրሧ жупо рсፌпυ е ጀиւеδιщоռ аτошօкреյ оፃухр κιпի ա մοքሩνուх ժըሙըф в ጧοկሙ ኣፌըсти εβոруз. XIJPyZ. Prostata zaczyna się powiększać już po 30. roku życia, a u Panów po pięćdziesiątce nadmierny rozrost gruczołu krokowego jest bardzo częstą dolegliwością. Dlatego mężczyźni powinni regularnie poddawać się badaniom urologicznym, w celu kontroli rozmiarów i stanu stercza. Pomoże to zapobiec wielu poważnym schorzeniom tego narządu, które nieleczone prowadzą do rozwoju szeregu niebezpiecznych schorzeń, w tym również tematem, jaki podejmują mężczyźni w związku z gruczołem krokowym, jest prostata a potencja. Niestety jednym z powikłań związanych ze stanami zapalnymi stercza są problemy z erekcją. Występują również kłopoty z oddawaniem moczu i zaparcia, jednak to wpływ prostaty na potencję najbardziej martwi większość to jest prostata?Prostata, inaczej gruczoł krokowy lub stercz, to narząd mięśniowo-gruczołowy znajdujący się w układzie moczowo-płciowym mężczyzny. Umiejscowiony jest on pomiędzy tylną ścianą pęcherza moczowego a przednią ścianą odbytnicy. Prostata ma niewielkie rozmiary, a kształtem i wielkością przypomina kasztana lub orzecha środek prostaty biegnie cewka moczowa. Do najważniejszych funkcji gruczołu krokowego należy produkcja płynu, w którym znajdują się plemniki. Ciecz ta jest jednym ze składników spermy. Ma odczyn zasadowy i białawy kolor oraz zawiera liczne substancje odżywcze, głównie fruktozę, które utrzymują męskie komórki rozrodcze przy są zaburzenia prostaty?W tzw. strefie przejściowej prostaty, znajdującej się w bezpośrednim sąsiedztwie cewki moczowej, umiejscowione są kanaliki gruczołów i zrąb. Kiedy zaczynają się one rozrastać, powstaje gruczolak stercza. Jest to tzw. łagodny przerost gruczołu krokowego, czyli hiperplazja. Dotyczy ona głównie panów po 50. roku daje objawy w postaci zwiększonego parcia na mocz i uczucia niecałkowitego opróżnienia pęcherza moczowego, wskutek ucisku gruczolaka na tylną ścianę pęcherza. Jednocześnie mężczyzna ma problemy ze swobodnym oddawaniem moczu, gdyż rozrastająca się prostata zaczyna ściskać cewkę moczową. Panowie obserwują wtedy, że strumień moczu jest wąski i przerywany oraz że wydłuża się czas potrzebny na załatwienie potrzeby kłopotliwą dolegliwością związaną z nadmiernym rozrostem stercza są zaburzenia seksualne. U mężczyzny potencja zostaje wtedy zakłócona, pojawiają się problemy z erekcją oraz obniżone przerost stercza wymaga leczenia farmakologicznego, w przeciwnym wypadku może dojść do poważnych podatną na zmiany chorobowe częścią gruczołu krokowego jest również strefa obwodowa, znajdująca się od strony przedniej ściany odbytu. To właśnie w tej tkance najczęściej dochodzi do zapoczątkowania rozwoju nowotworu. Warto zdawać sobie sprawę z faktu, że rak stercza w początkowym okresie rozwoju przebiega bezobjawowo lub daje dolegliwości typowe dla łagodnego przerostu gruczołu niepokojące są dokuczliwe i nieustępujące zaparcia, ponieważ zmiany nowotworowe najczęściej pojawiają się w strefie obwodowej, umiejscowionej w bezpośrednim sąsiedztwie przedniej ściany odbytu. Tym bardziej ważne jest jak najwcześniejsze jego rozpoznanie, gdyż w przypadku tego rodzaju nowotworu bardzo często dochodzi do szybkich przerzutów, najpierw do znajdujących się w najbliższym sąsiedztwie prostaty węzłów chłonnych, a później również do kości, płuc, wątroby czy jeszcze zapalenie prostaty. Może ono występować jako ostre lub przewlekłe zapalenie stercza. Pojawiają się wtedy bóle krocza i podbrzusza o znacznym natężeniu. Umiejscowione są one u nasady członka, nad spojeniem łonowym, w okolicy odbytu i w krzyżach. Charakterystyczny jest również ból podczas mikcji, pieczenie i ból pęcherza moczowego i cewki oraz kłopoty z oddawaniem moczu i stolca. Dolegliwości te mają intensywny zapaleniu przewlekłym mówimy wtedy, gdy trwa ono od kilku tygodni do nawet ponad roku. Lekarz diagnozuje to schorzenie w momencie, gdy bóle i kłopoty z oddawaniem moczu utrzymują się dłużej niż 3 miesiące. U podłoża zapalenia prostaty, zarówno ostrego, jak i przewlekłego może leżeć zakażenie bakteryjne, spowodowane przez pałeczki Gram-ujemne, najczęściej Escherichia coli, Klebsiella lub badana jest przez lekarza per rectum – przez odbyt, gdyż bezpośrednio z nim sąsiaduje. Jeżeli specjalista stwierdzi zbytnie powiększenie stercza, wykonywana jest bardziej szczegółowa diagnoza USG oraz zlecany jest szereg badań dodatkowych, głównie krwi (ze szczególnym uwzględnieniem oznaczenia stężenia PSA w surowicy) i prostaty a potencjaJedną z nieprawidłowości fizjologicznych, związanych z przerostem prostaty jest zaburzona potencja. Jako że nerwy odpowiedzialne za mechanizm erekcji znajdują się w bezpośrednim sąsiedztwie gruczołu krokowego, wpływ prostaty na potencję przejawia się problemami ze wzwodem i ejakulacją, co u wielu mężczyzn prowadzi także do spadku libido. Może również dojść do zapalenia najądrza i dróg nasiennych, co tylko nasila przykre objawy. [1]Mężczyźni zmagający się z nadmiernym przerostem lub zapaleniem prostaty powinni szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Warto, aby panowie po 40. roku życia nie tylko poddawali się okresowym badaniom kontrolnym, ale również prowadzili zdrowy styl chorób prostaty obejmuje zmianę diety. Szczególnie ważna jest obecność jak największej ilości antyoksydantów w posiłkach. Należą do nich witaminy: A, C oraz E, a także flawonoidy, karotenoidy, likopen, zeaksantyna czy luteina. Warto więc zwiększyć udział warzyw, owoców, nasion, zbóż i ziół w małe znaczenie ma także ilość wypijanej w ciągu dnia wody, odpowiednia dawka ruchu na świeżym powietrzu oraz wystarczająca ilość snu. Oczywiście należy zrezygnować z żywności wysokoprzetworzonej i zawierającej utwardzone tłuszcze trans, a także zminimalizować ilość spożywanego cukru, produktów na bazie białej, rafinowanej mąki i nasyconych kwasów tłuszczowych (obecnych w produktach odzwierzęcych).Życie seksualne a rak prostatyBardzo ważne jest to, jak zmienia się potencja pod wpływem raka prostaty. Wcześnie zdiagnozowany nowotwór jest w pełni wyleczalny poprzez zastosowanie łagodnych metod. Niestety, jeżeli pacjent zgłosi się do lekarza zbyt późno, jedynym ratunkiem może być usunięcie stercza. Po tego typu operacji dochodzi do poważnego zakłócenia sprawności seksualnej, ponieważ często zostają naruszone połączenia nerwowe, odpowiedzialne za wzwód i utrzymanie członka w stanie zminimalizować ryzyko całkowitej impotencji, które pojawia się również w przypadku nieleczonego przerostu prostaty, warto zastosować specjalne leki na potencję. Istnieją zarówno środki doustne, jak i te aplikowane bezpośrednio do zwrócić szczególną uwagę na naturalne preparaty ziołowe, wspomagające potencję i leczenie zaburzeń prostaty. Zapobiegają one także rozwojowi raka stercza, a w przypadku, gdy nowotwór już występuje, skutecznie uzupełniają jego leczenie, co nie dopuszcza do wejścia raka w zaawansowane stosowanych profilaktycznie i wspomagająco w leczeniu dolegliwości i chorób gruczołu krokowego fitoterapeutyków należą: kora śliwy; korzeń, kłącze i liście pokrzywy; wierzbownica drobnokwiatowa, pestki dyni, ziele tasznika, ziele dziurawca, żeń-szeń, buzdyganek naziemny, korzeń maca, miłorząb japoński, palma sabałowa czy chodzi o leki farmakologiczne, to lekarze najczęściej sięgają po: cholinolityki, alfa-1-blokery (A1B), do których należą alfuzosyna, terazosyna, doksazosyna i tamsulosyna oraz inhibitory-5-alfareduktazy (5ARI). Możliwe jest również przeprowadzenie laseroterapii, w wyniku czego usunięte zostają fragmenty tkanki zmienionej metodą, która ma całkowicie wyleczyć impotencję i umożliwić satysfakcjonujące życie seksualne u mężczyzn po operacji usunięcia gruczołu krokowego zaatakowanego przez nowotwór, jest zabieg przeszczepu nerwów z innych części ciała do narządów rozrodczych. Mają one zastąpić uszkodzone nerwy, odpowiedzialne za erekcję. W ten sposób potencja mogłaby powrócić, a mężczyzna na nowo mógłby doznawać przyjemności płynącej ze zbliżeń również wspomnieć, że częste podejmowanie aktywności seksualnej obniża ryzyko wystąpienia raka stercza. Także panowie, u których już zaczął rozwijać się nowotwór, powinni jak najczęściej podejmować próby współżycia. Każdy rodzaj raka, w zależności od stadium rozwoju, w jakim się znajduje, daje spore szanse na całkowite wyleczenie. Natomiast powrót do zdrowia umożliwiają nie tylko leki, zabiegi medyczne i zioła, ale również (albo przede wszystkim) doskonały stan psychiczny bardziej należy więc zadbać o jak najbardziej satysfakcjonujące pożycie intymne, co znacznie poprawi samopoczucie na co dzień. Nawet jeżeli oznacza to rezygnację z pełnego stosunku, to inne praktyki seksualne również budują więź pomiędzy partnerami i wpływają na zwiększenie poczucia własnej wartości a tym samym wiary w możliwość pokonania choroby WY, Chang YH, Lin CL, Kao CH, Wu HC. Erectile dysfunction and the risk of prostate cancer. Oncotarget. 2017;8(32):52690–52698. Published 2017 Apr 13. doi: Ciekawa praca. Stanowiska dla Kobiet i MężczyznPOSZUKIWANI PRACOWNICY!!! ZATRUDNIAMY OSOBY Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ. Pracownik Serwisu: Zakres prac na stanowisku: •Diagnozuje usterki w procesie napraw sprzętu elektronicznego •Weryfikuje stan wizualny sprzętu elektronicznego •Jest odpowiedzialny za utrzymanie...Spawacz stali nierdzewnej bez języka 16,50€br/h16,5 € / stawka godzinowaSpawacz stali nierdzewnej Język angielski i prawo jazdy nie jest wymagane Miejscowość: Holten Stawka: 16,50€ br/h praca jednozmianowa hala gdzie produkują piaskarki, zamiatarki, sprzęty do utrzymania dróg i lotnisk Zadzwoń (***) ***-**** lub wyślij CV na adres... SzwaczkaWymagania: Krawcowa Kobiety poniżej 50 Przyjazd do rejestracji w Bydgoszczy Praca w Nowej Wsi Wielkiej (ok. 20 km od Bydgoszczy)... ...owerlokowych maszynach do szycia WYMAGANIA : Kobiety poniżej 50 roku życia (dobre widzenie) Wiza na minimum 3 miesiące, możliwa pełna... Pracownik produkcji15,5 - 21,05 zł / stawka godzinowa ...zdejmowanie części WYMAGANIA : Mężczyźni i pary poniżej 50 roku życia Wiza na minimum 3 miesiące, możliwa pełna biometria... ...polskiego nie jest wymagana SEMESTRY: Cena 16,00 zł mężczyźni, kobiety 15,50 (kobiety, lżejsze prace) Okres oczekiwania na... Pakowacz ...Bydgoszczy Mężczyźni i pary poniżej 50 Stawka 16 zł/h netto Godziny pracy... ...z gotowymi produktami na paletach, - Kobiety pracują na linii (poziomowanie surowców... ...Wymóg: • Mężczyźni i pary poniżej 55 roku życia. • Dobra forma fizyczna. • Jest to... Pakowacz14,91 - 19,7 zł / stawka godzinowa ...OPAKOWANIE ŚWIEC Miejsce pracy - miasto Gniewkowo (50 km od Bydgoszczy) Rejestracja w Bydgoszczy Kobiety i pary poniżej 50 Stawka 14,91 zł/godz. netto.... ...z dalszym wzrostem stawka dla studentów do 26 roku życia - 19,70 zł/h netto • Harmonogram pracy - Doradca Techniczno - Handlowy ...wizyty, dane rynkowe,...) •Czas pracy: 50% wizyty na budowie, 40% wizyty w biurze, 10... ...Imprez zespołowych Równowagi między pracą a życiem prywatnym Możliwości rozwoju kariery... ...i została uznana za krajowego producenta roku podczas Make UK Manufacturer Awards 2020.... Magazynier, Рracownik magazynu17 - 18 zł / stawka godzinowa ...bezpośredniego pracodawcy! USPI WORK - już szósty rok na rynku pracy w Polsce! Czekamy na Twój... ...towaru Wymagania: - wiek do 50 lat - Obowiązkowa znajomość języka... ...podróży służbowej - komfortowe warunki życia dla 3 osób w pokoju - rejestracja karty... USPI WORK SP. Z Ślusarz8000 - 8500 zł ...bezpośredniego pracodawcy! USPI WORK - już szósty rok na rynku pracy w Polsce! Czekamy na Twój... ..., pawilony) Wymagania: - wiek do 50 lat - Chęć pracy na 12 godzinnych... ...potrącana z pensji) - komfortowe warunki życia dla 3 osób w pokoju (możemy udostępnić... USPI WORK SP. Z we Francji ...wynagrodzenie 16,94/h · nadgodziny dodatkowo płatne + 25%, +50%, · zwrot za ubranie robocze, · dodatek za dojazdy do... ...osobowych dla potrzeb obecnych i przyszłych rekrutacji (zgodnie z Ustawą z dn. roku o Ochronie Danych Osobowych Dz. Ust.... PakowaczWymagania: Miejsce pracy - miasto Grudziądz (77 km od Bydgoszczy) Rejestracja w Bydgoszczy Kobiety, mężczyźni i pary poniżej 50 Stawka 17 - 17,50 zł/godz. netto Godziny pracy miesięcznie 220-240. Są nocne zmiany. Miesięczny koszt utrzymania 350... Monter, Spawacz, Ślusarz20 - 23 zł / stawka godzinowa ...bezpośredniego pracodawcy! USPI WORK - już szósty rok na rynku pracy w Polsce! Czekamy na Twój... ...wg rysunków Wymagania: - wiek do 50 lat - czytanie planów -... ...potrącane z wynagrodzenia) - komfortowe warunki życia dla 3 osób w pokoju (możemy udostępnić... USPI WORK SP. Z konstrukcji stalowych21 zł / stawka godzinowa ...bezpośredniego pracodawcy! USPI WORK - już szósty rok na rynku pracy w Polsce! Czekamy na Twój... ...brygadzisty Wymagania: - wiek do 50 lat - Obowiązkowa znajomość języka... ...w delegacjach - komfortowe warunki życia dla 3 osób w pokoju - rejestracja karty... USPI WORK SP. Z ds. zakupów ...QUIOSQUE to polska marka odzieżowa stworzona specjalnie dla kobiet na początku lat 90-tych w Bydgoszczy. Dziś nasza sieć sprzedaży... ...ponad 160 salonów w całej Polsce oraz sklep e-commerce. Od roku jesteśmy częścią Grupy Kapitałowej IMMOBILE, posiadającej spółki... Młodszy wózkowy ...Plus (opieka medyczna, karta sportowa, zniżki na zakupy on-line do 50%, rabaty w restauracjach, pizzeriach, kawiarniach do 50%).... ...zespole, masz doświadczenia na podobnym stanowisku minimum pół roku. Do aplikacji dołącz swoje uprawnienia na wózki widłowe. Agencja... Randstad Polska Sp. z zł / stawka godzinowa ...od Bydgoszczy potrzebuje spawacza (metoda elektrodowa). Oferujemy: - 20 zł/godz. (do 26 lat + 1,50 do stawki) - 10-12 godzin/dzień - komfortowe warunki życia dla 2-3 osób w pokoju (bezpłatnie) - kombinezon, badanie lekarskie na koszt pracodawcy - pomoc w... Lakiernik samochodowy ...Bydgoszczy i zajmuje się produkcją kontenerów. Oferujemy: - 20 zł na start (do 26 lat + 1,50 do stawki podstawowej) - 10 godzin dziennie - 6 dni/tydzień - komfortowe warunki życia - badanie lekarskie, kombinezon na koszt pracodawcy - pomoc w legalizacji... Inżynier DevOps Cloud ...współpracę w ramach umowy o pracę lub kontraktu b2b w instytucji finansowej z przyjaznym środowiskiem pracy, równowagę pomiędzy pracą a życiem prywatnym, pracę hybrydową w naszym biurze w Warszawie lub w pełni zdalną, bogaty pakiet benefitów przy umowie o pracę Benefity,... Specjalista ds. sprzedaży ...to około 20% wynagrodzenia u pracowników zatrudnionych powyżej roku czasu. 5) Profesjonalne szkolenia wdrożeniowe z wiedzy o naszych... ...z domu, elastyczny czas pracy pozwalający na godzenie pracy z życiem prywatnym 8) Witamina c w okresie jesienno – zimowym, owoce/... Dietetyk ...Zapraszam do Zespołu! Otwórz swoją Poradnię! :) Od 2010 roku tworzę i rozwijam Zespół ludzi, którzy chcą być niezależni finansowo... ...problemach, nie boisz się wyzwań, prowadzisz zdrowy tryb życia i aktywność fizyczna jest dla Ciebie ważna, chcesz prowadzić... Poradnia Odchudzania i Odżywiania Progresja Młodsi mężczyźni (do 24 bardziej zwracają uwagę na wygląd, ci, w przedziale od 25 do 35 roku życia stawiają na produktywność, a kiedy zbliża się kryzys wieku średniego (35-49 panowie znów skupiają się na byciu atrakcyjnym – liczy się wzrost owłosienia oraz zwiększenie masy i siły mięśniowej. Po pięćdziesiątce z kolei wracają do funkcji związanych z seksem, ale i co ciekawe – decyzyjnością – wynika z badania opinii przeprowadzonego w ramach kampanii „Mój testosteron”. O tym, dlaczego tak się dzieje i co robić, kiedy spada poziom testosteronu, rozmawiamy z dr n. med. Ewą Kempisty-Jeznach, jedynym w Polsce specjalistą medycyny męskiej, ekspertem ww. kampanii. Dlaczego testosteron jest taki ważny? Testosteron jest głównym męskim hormonem płciowym. Odgrywa wiele istotnych funkcji w organizmie mężczyzny. Jest odpowiedzialny za męskie cechy płciowe takie jak: niski głos, wzrost włosów na ciele, zarost męski na twarzy, szerokie barki i wąskie biodra, ale i inne czynniki związane z produkcją nasienia czy rozwojem mięśni i kości. Jednak w powszechnym rozumieniu testosteron to kluczowy atrybut mężczyzny. Myślą tak zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Potwierdzają to badania opinii przeprowadzone w ramach kampanii „Mój testosteron”, w których połowa respondentów wymienia wpływ testosteronu na wzrost owłosienia ciała i twarzy (53,3%) oraz pobudzanie erekcji i produkcję spermy (51,6%). Na trzecim miejscu plasuje się odpowiedź, że testosteron kształtuje męską sylwetkę (41,4%). A jak wygląda to z męskiego punktu widzenia? Najwięcej mężczyzn rozpoznaje popularne funkcje tego hormonu, takie jak: pobudzanie erekcji i produkcja spermy (54,1%) czy stymulowanie wzrostu owłosienia ciała i twarzy (48,9%), ale także wskazuje wpływanie na aktywność życiową, która pomaga być stanowczym i podejmować szybko decyzje (38,6%). Co ciekawe, popularność działania testosteronu jest różna w zależności od wieku respondenta. Przyjrzyjmy się zatem bliżej tym wynikom. Mężczyźni do 24 r. ż. wśród funkcji testosteronu na pierwszym miejscu wymieniają stymulowanie wzrostu owłosienia ciała i twarzy (64,2%), dopiero w drugiej kolejności pojawia się pobudzanie erekcji i produkcja spermy (60,1%). Czy rzeczywiście o tym myśli młody mężczyzna? Tak. W tym wieku liczy się to, co jest oznaką męskości. Zarost widać i to odróżnia mężczyzn od kobiet. Dorastający chłopcy zwracają uwagę na owłosienie klatki piersiowej. Oczekują też tego kobiety i choć są teraz różne mody, to jednak badania przeprowadzone w ramach kampanii „Mój testosteron” pokazują, że jednak ma to znaczenie. To także wiek pierwszych doświadczeń seksualnych. Nie bez przyczyny mówi się o burzy hormonów wśród obu płci. Trochę inaczej sytuacja wygląda, kiedy mówimy o panach w wieku do 34 lat. Tutaj na pierwszy plan wysuwa się działanie testosteronu pobudzającego libido, erekcję i produkcję spermy (ponad 55%). Tak, jest to zgodne z naturalnym etapem życia mężczyzny. W tym okresie jest on dojrzały seksualnie i silnie odczuwa popęd seksualny. Ważne jest dla niego nie tylko życie seksualne, ale i produktywność. Wtedy najczęściej decyduje się założyć rodzinę i myśli o potomstwie. Sprzyja temu natura, bo testosteron decyduje o ilości plemników, a szansa na zapłodnienie jest znacznie wyższa niż w późniejszym wieku. Mężczyzna jest wówczas w najlepszej kondycji rozrodczej. A co się dzieje, kiedy panowie kończą 35 lat? Kończy się jakaś era? Według badania przeprowadzonego w ramach kampanii „Mój testosteron” w tej grupie wiekowej na pierwsze miejsce powraca funkcja pobudzania wzrostu owłosienia (52,5%), a tuż potem zwiększenie masy i siły mięśniowej (47,4%). Czy to wyraz kryzysu wieku średniego? Po 35 roku życiu z każdym rokiem poziom testosteronu w organizmie mężczyzny spada o 2%. Stąd zainteresowanie, co zrobić, żeby pobudzić produkcję tego hormonu. A ponieważ panowie nie godzą się na taki stan rzeczy to zaczynają przeciwdziałać temu, co nieuniknione, chcą spowolnić ten proces, znów chcą czuć się atrakcyjni. Dlatego zaczynają dbać o swój wygląd, wstydzą się oznak łysienia, ale też rzucają się w wir sportu. Aktywność fizyczna poprawia ich życie seksualne, ale trzeba uważać, żeby nie przesadzić z wysiłkiem, który może spowodować wzrost poziomu kortyzolu, a w efekcie ponowny spadek testosteronu. W takim razie fakt, że większość (56,4%) mężczyzn po pięćdziesiątce wskazuje pobudzanie erekcji i produkcję spermy jako najważniejszą funkcję testosteronu świadczy o walce z czasem. Jednak na uwagę zasługuje inna funkcja, która wymieniana jest w tej grupie w drugiej kolejności - aktywność życiowa, która pomaga być stanowczym i podejmować szybko decyzje. Mężczyzna po 50 odczuwa już bardziej procesy starzenia. Czuje się zmęczony, więc stara się być bardziej aktywny aby zachować młodość. Dużo bardziej zależy mu na tym, żeby powrócić do dawnej kondycji, zmienia nawyki, inaczej się odżywia. Decyzyjność i stanowczość są dla niego ważne, bo mimo poczucia, że wiele się wydarzyło już w jego życiu, na wiele zapracował i zasłużył, to w dalszym ciągu potrzebuje stymulacji. Spadek hormonów powoduje, że niektórzy mężczyźni zadają sobie pytania o sens życia, analizują związki z długoletnimi partnerami. Często zachowują się irracjonalnie. Jak podaje profesor Alexandra Freund z Wydziału Psychologii Rozwojowej Uniwersytetu w Zurychu, mężczyźni często wykorzystują kryzys wieku średniego, aby zrobić coś, o czym marzyli od wczesnej młodości. Stąd te auta, dużo młodsze partnerki czy nawet prostytutki i „gadżety” potwierdzające ich męskość oraz poczucie, że nie są jeszcze zbyt starzy. Testosteron to ważny hormon w życiu mężczyzny i jak się okazuje ma również duży wpływ na życie kobiety. Pełni znaczącą rolę we wspólnym życiu partnerów. Spadek testosteronu powoduje, że wiele rzeczy nie jest już takich samych, jednych mobilizuje, innych demobilizuje. Czy każdy mężczyzna przechodzi andropauzę? Każdy. To kwestia czasu, jeden szybciej, drugi wolniej, u jednego gwałtownie, u drugiego systematycznie i powoli obserwujemy spadek testosteronu. Faktem jest jednak to, że mężczyźni tracą swój męski hormon bardzo wolno w porównaniu do kobiecej menopauzy, gdzie poziom hormonów spada znacznie i raptownie. Należy jednak pamiętać, że rozwój cywilizacji nie wpływa pozytywnie na proces wystąpienia andropauzy. Wszechobecny plastik, chociażby bisfenol w butelkach plastikowych, przypominający żeński hormon estrogen czy estrogeny występujące w wodzie, żywności itp. nie sprzyjają męskim hormonom. Wcześniej spadek testosteronu rozkładał się w czasie, dzisiaj następuje szybciej. Objawów, sugerujących obniżenie hormonu, może być wiele: od obniżenia libido, zaburzeń erekcji, zmian nastroju od smutku i braku sił witalnych po rozdrażnienie i niecierpliwość, przez zmniejszenie masy mięśniowej i mineralizacji kości do zaburzeń metabolizmu takich jak: otyłość, szczególnie brzuszna, insulinooporność, cukrzyca i nadciśnienie. Jak badać poziom testosteronu? Czy jest jakiś standard? Osobiście zalecam zbadać poziom testosteronu po raz pierwszy już w 20 roku życia i potraktować go jako wynik wyjściowy, aby móc porównywać do niego wyniki badań w kolejnych latach. Choć niektórzy lekarze uznają, że poziom testosteronu spada dopiero po 40 roku życia , to w dzisiejszych czasach stres, tryb życia i odżywiania oraz zanieczyszczenie środowisk naturalnego przyczyniają się do obniżenia poziomu tego hormonu. Tak więc rekomenduję zająć się tym wcześniej i sprawdzić swój testosteron zarówno całkowity, jak i wolny. Badanie można wykonać w laboratorium bez skierowania. Pobranie krwi z żyły zalecam wykonać rano na czczo, zwykle między godz. 7:00 a 9:00, kiedy stężenie testosteronu we krwi jest naturalnie wysokie. Mamy już wynik badania. I co potem? Badanie możemy wstępnie ocenić samodzielnie na podstawie zakresów referencyjnych. Jeżeli jednak niepokoją nas objawy, nawet jeśli wyniki badania mieszczą się w granicach normy, to udajmy się do endokrynologa, urologa, androloga czy seksuologa. Należy rozpoznać przyczyny złego samopoczucia i rozpocząć leczenie. Przyczyną spadku testosteronu, oprócz postępującego wieku, mogą być stres, brak aktywności fizycznej, niedobór snu i złe nawyki żywieniowe. Kto przychodzi do lekarza w związku z testosteronem? Przychodzą mężczyźni w wieku od 25 do 70 lat. Połowa z nich z powodu zmęczenia, zmian nastroju, stanów depresyjnych, dysfunkcji seksualnych, zaburzeń libido, połowa ze względu na osłabienie aktywności fizycznej i psychicznej. Kobiety przyprowadzają mężczyzn lub wysyłają ich samych. W moim gabinecie przyjmuję również pary albo same partnerki, które przychodzą po poradę. Skarżą się głównie na zmęczenie i brak aktywności ich partnerów. Jak wygląda leczenie? W przypadku młodszych mężczyzn rekomendujemy prowokację jąder do produkcji testosteronu i zachęcamy do zmiany trybu życia i diety. Nie każdy mężczyzna wymaga suplementacji? Jeśli andropauza przebiega bez objawów to nic z tym nie robimy. W przypadku pojawienia się symptomów powinniśmy wdrożyć leczenie hormonalną terapią zastępczą, która pozwala na wyrównanie poziomu testosteronu i jest dostępna w kilku postaciach: żelu – do wcierania w skórę ramion lub brzucha raz na dobę, kapsułek doustnych czy iniekcji domięśniowych. Jak pani jako lekarz postępuje z mężczyzną w tym wrażliwym temacie? Na początku uświadamiam kilka kluczowych kwestii, że jest to normalne, że spadek poziomu testosteronu to powszechny problem, z którym boryka się wielu mężczyzn, z którym można sobie poradzić, np. stosując suplementy lub wdrażając leczenie testosteronem. Mężczyźni najczęściej podchodzą do swojego zdrowia w sposób bardzo racjonalny i świadomie biorą udział w procesie leczenia. Zdarza się, że „leczą się na własną rękę”, jednak nie jest to bezpieczne - trzeba kontrolować poziom hormonów podczas terapii, dostosować odpowiednią dawkę leku, a leczenie powinien zlecać wyłącznie lekarz. Dziękuję za rozmowę. Dziękuję i zapraszam na stronę gdzie można znaleźć wiele przydatnych informacji. Rozmawiała Izabela Sałamacha Kampania „Mój testosteron” Kampania „Mój testosteron” ma charakter informacyjno-edukacyjny. Celem kampanii jest budowanie świadomości nt. testosteronu i jego funkcji w organizmie mężczyzny. Według przeprowadzonego w ramach kampanii badania opinii nt. testosteronu , ponad Polaków ¼ nie zna roli tego męskiego hormonu. Ponad połowa respondentów wymienia wpływ testosteronu na wzrost owłosienia ciała i twarzy (53,3%) oraz pobudzanie erekcji i produkcję spermy (51,6%). Dopiero na trzecim miejscu plasuje się odpowiedź, że testosteron kształtuje męską sylwetkę (41,4%). Zaledwie 8,6% osób wskazuje jego wpływ na sprawność stawów, a tylko 16,6% kojarzy testosteron w kontekście pozytywnego oddziaływania na psychikę. Przewodnim tematem kampanii jest niedobór testosteronu (TDS) i wsparcie osób, których problem ten może dotyczyć. Ekspertem merytorycznym kampanii jest dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach - jedyny w Polsce lekarz medycyny męskiej z międzynarodowym certyfikatem Lekarza od Zdrowia Mężczyzn (Männerärztin CMI, Niemcy 2005). Autorka wielu publikacji i książek o zdrowiu mężczyzn „Książka tylko dla mężczyzn” i „Testosteron klucz do męskości”. Inicjatorem kampanii jest firma Besins Healthcare. Powiększona prostata – co zrobić w przypadku łagodnego rozrostu gruczołu krokowego? SPIS TREŚCI: █ Co to jest prostata (stercz)? Gruczoł krokowy, stercz, prostata to część narządów płciowych u mężczyzn. Prostata jest ulokowana poniżej pęcherza moczowego, a cewka moczowa przebiega dokładnie przez jej środek. Pod względem budowy anatomicznej składa się z 2óch płatów, które połączone są węziną, a całość otoczona mocną mięśniową torebką. Rozmiarem stercz przypomina orzech włoski / kasztan jadalny. Pod względem regulacyjnym gruczoł krokowy jest hormonozależny od męskiego hormonu, czyli testosteronu produkowanego przez jądra. Ze względu na położenie prostaty (jako części męskiego układu płciowego) zmiany w jej obrębie są powodem zaburzeń nietrzymania moczu, problemów z mikcją, gdzie strumień moczu staje się wyraźnie osłabiony i przerywany. ► Rola gruczołu krokowego Podstawową funkcją prostaty jest produkcja płynu (nośnika) dla plemników, który jest składową ejakulatu. Ujście prostaty znajduje się w początkowym odcinku cewki moczowej i do niej uchodzi. Z racji położenia to w tym odcinku dochodzi do istotnego zwężenia i utrudnionego oddawania moczu. Produkty na problemy z prostatą ► Jak zmienia się prostata w okresie życia mężczyzny? Fizjologicznie narząd ten zwiększa swoją objętość 2-krotnie zależnie od etapu życia. Pierwszy wzrost prostaty ma miejsce w okresie pokwitania, kolejny zaś po 40. roku życia. Wzrost ten rozpoczyna się “po czterech dekadach” i jest najbardziej odczuwalny w podeszłym wieku ( już po 50. roku życia). Na początku objawy kliniczne są praktycznie niezauważalne, ale wraz z rozrostem prostaty (ucisk na cewkę moczową wzrasta) symptomy są bardziej odczuwalne i mogą potwierdzić obecność łagodnego rozrostu stercza. Statystycznie mniej niż 10% mężczyzn w wieku po 40. doświadcza objawów przerostu gruczołu krokowego, z kolei po 60. to 60%, a po 80. jest to ponad 80% panów. █ Łagodny rozrost gruczołu krokowego BPH (ang. – benign prostatic hyperplasia), czyli łagodny rozrost gruczołu krokowego to jedna z częściej występujących chorób układu moczowego u mężczyzn po 50. roku życia. Jednak na chorobę tę składają się inne zmiany jak: powiększenie gruczołu korkowego – BPE – benign prostatic enlargement przeszkoda podpęcherzowa -BPO – benign prostatic obstruction objawy ze strony dolnych dróg moczowych – LUTS – lower urinary tract symptoms, które uwzględniają gromadzenie moczu w pęcherzu jak i jego wydalanie z niego. Tabletki ze składnikami, które wspierają funkcjonowanie prostaty i układu moczowego █ Przerost prostaty — objawy Nieprzyjemne dolegliwości związane z oddawaniem moczu (mikcją) u panów związane są ze zwężeniem cewki moczowej (na skutek przyrostu prostaty), ale również niekiedy z dysfunkcją pęcherza moczowego. Po czym poznać problemy z prostatą – czy to tylko ucisk na cewkę moczową? Oddawanie moczu przybiera charakter słabego, przerywanego strumienia moczu. Mikcji towarzyszą wielokrotne próby siusiania, między którymi występują przerwy. Oprócz tego zwężenie cewki moczowej na poziomie prostaty wymaga wydalania moczu pod nieco większym ciśnieniem. Częściowo różnicę tą rekompensuje bardziej kurczący się pęcherz moczowy, któremu również zaczynają towarzyszyć pewne zmiany przerostowe. Są to pogrubienie ściany pęcherza, która tym samym staje się bardziej wrażliwa na nawet niewielkie ilości moczu. Co oznacza to w praktyce dla mężczyzny? Ciągłe uczucie konieczności oddawania moczu tzw. parcie naglące. W efekcie tych zmian siła pęcherza spada, dochodzi do zalegania w nim moczu, a niekiedy nawet jego cofania moczowodami do nerek. Taki ciąg zdarzeń sprzyja infekcji i namnażaniu się bakterii. Oprócz tego może sprzyjać kamieniom w układzie moczowym. Najczęściej choroby prostaty związane są z wiekiem, najczęściej odczuwalne jako dolegliwości ze strony dolnych dróg moczowych, a także jako problemy z oddawaniem moczu. POSDUMOWUJĄC Przerostowi prostaty towarzyszy częstomocz, osłabiony i często przerywany strumień moczu, naglące parcie na pęcherz, przerywany sen i konieczność udania się do łazienki, wydłużony czas potrzebny do opróżnienia pęcherza moczowego. Oprócz tego dochodzi do problemów jak inkontynencja (występują problemy z utrzymanie moczu – zobacz męskie wkłady anatomiczne na nietrzymanie moczu), a często dochodzi uczucie nie do końca opróżnionego pęcherza moczowego. Pacjenci z przerostem prostaty powinni pamiętać, że nagłe zatrzymanie moczu, ból podczas jego oddawania to jedne z objawów, gdzie konsultacja medyczna jest potrzebna właściwie na TERAZ. Niektóre objawy BHP są zbieżne z dolegliwościami raka prostaty. ► Co powoduje przerost prostaty? Ponieważ prostata jest narządek hormonozależnym to spadek androgenów (męskich hormonów płciowych) odpowiada za jej zmiany po 45. roku życia. Poza tym niezbędnym czynnikiem jest czynność hormonalna jąder. Przykładowo BPH nie występuje u panów, u których przeprowadzono usunięcie jąder przed okresem dojrzałości płciowej oraz procesem starzenia. ► Przerost prostaty a aktywność seksualna Zmiany w obrębie prostaty rzutują również na aktywność seksualną mężczyzn. To w niej produkowany jest płyn nasienny umożliwiający nawilżenie niezbędne do odbycia stosunku płciowego. Powiększenie się gruczołu krokowego nie rzutuje wprawdzie na pojawienie się problemów z erekcją. Aczkolwiek poważniejsze zmiany mogą przyczynić się do niemożności utrzymania wzwodu lub problem z jego osiągnięciem. Dlatego pomocne oprócz środków na prostatę mogą okazać się tabletki na potencję i libido z sildenafilem. ► Objawy raka prostaty i przerostu gruczołu krokowego W obu przypadkach spora część objawów nakłada się na siebie, co stwarza niejako problem diagnostyczny. Nie u wszystkich pacjentów chorujących na raka prostaty obecna będzie krew w moczu / nasieniu. Istotnym kryterium są testy do wykrywania podwyższonego poziomu antygenu prostaty PSA. Objawy przerostu to utrudnione oddawanie moczu i konieczność oznaczenia PSA we krwi █ Leczenie przerostu prostaty Zależnie od potrzeb stosuje się leczenie chirurgiczne bądź farmakoterapię, która może obejmować produkty bez recepty (leki i suplementy diety), ale również produkty lecznicze na receptę (na zlecenie lekarza urologa). Wśród produktów na receptę (na łagodny przerost prostaty) stosuje się blokery receptorów alfa-1, gdzie niektóre z nich są stosowane w leczeniu nadciśnienia. Oprócz tego inhibitory 5-reduktazy steroidowej typu II. Spory odsetek stanowią roślinne preparaty na prostatę. To właśnie nim poświęcimy osobną część artykułu. Czy możliwe jest całkowite wyleczenie łagodnego rozrostu prostaty? Nie jest to możliwe, ale można skutecznie spowolnić jej przerost jednocześnie umożliwiając łatwiejsze wydalanie moczu. ► Co na problemy z prostatą z apteki bez recepty? W aptece bez recepty spotkamy się z dwoma typami środków na prostatę. Są nimi leki na receptę oraz liczne suplementy diety, których składniki wspomagają funkcjonowanie prostaty / dróg moczowych. Co znajdziemy w ich składzie? Są to zioła na prostatę jak wierzbownica drobnokwiatowa, palma sabałowa (bocznia piłkowana), dynia, śliwa afrykańska (i lek Poldanen). Wśród nieroślinnych składników wymienia się cynk, który wspiera syntezę testosteronu, antyoksydanty jak likopen czy witamina E. Oprócz tego znajdziemy typowe diuretyczne zioło, którym są liście pokrzywy. Ziołowe produkty na łagodny przerost prostaty Asortyment apteki nie ogranicza się jednak tylko do tabletek. Przerostowi prostaty towarzyszy niekiedy nietrzymanie moczu, stąd obecność męskich wkładek na trudne do przewidzenia wycieki moczu. █ Prostata – badania Badanie per rectum to jedno z podstawowych działań, jakie powinni podjąć panowie po 50. roku życia, a nawet wcześniej, jeśli tylko obserwują u siebie objawy dyzuryczne. W czasie tego badania lekarz może stwierdzić ewentualne zmiany w wielkości całego narządu lub wzrostu jednego z płatów prostaty. Poza tym do dyspozycji lekarza pozostają badania moczu, których celem jest wykluczenie nowotworu prostaty (poprzez oznaczenie antygenu prostaty PSA) i ewentualnych przetrwałych zakażeń związanych z przetrzymywaniem czy cofaniem się moczu. W ramach badań w kierunku chorób prostaty oznacza się poziom PSA we krwi, a także lekarz przeprowadza badanie per rectum (przed odbyt). Prostata – objawy i leczenie przerostu gruczołu krokowego Prostata to niewielki gruczoł krokowy (zwany również sterczem) umiejscowiony pod pęcherzem moczowym mężczyzny. Problemy zdrowotne związane z nim wynikają z jego przerostu, a do podstawowych objawów należą trudności w oddawaniu moczu, co związane jest z tym, iż przez środek gruczołu krokowego przebiega cewka moczowa. Przyczyny powiększenia prostaty Do powiększenia objętości prostaty prowadzi spadek poziomu męskich hormonów, czyli androgenów ( testosteronu). Bezpośrednią i naturalną tego przyczyną jest równomierny ubytek męskich hormonów na przestrzeni upływających lat. Zatem problemy związane z przerostem prostaty są ściśle skojarzone z wiekiem mężczyzny i wraz z jego zaawansowaniem ryzyko ich ujawnienia się zostaje zwielokrotnione. Na przerost prostaty po 60 roku życia cierpi już wielu mężczyzn, choć nie w każdym przypadku wiąże się to ze znaczącymi dolegliwościami. Należy jednak pamiętać, iż przerost gruczołu krokowego może mieć charakter nowotworu złośliwego i z tym wiąże się największe zagrożenie. Rak ten w Polsce znajduje się na drugiej pozycji wśród nowotworów najczęściej diagnozowanych u mężczyzn. Przerost prostaty opisać więc można na pewnym kontinuum, od utrudniającego codzienne funkcjonowanie do wymuszającego walkę o życie i związane jest to nie tylko z objawami, ale też charakterem choroby. Należy zaznaczyć, iż łagodny przerost prostaty również jest nowotworem, gdyż cechuje go nieograniczony podział komórek, lecz niezłośliwym. Jakie są objawy łagodnego przerostu prostaty? W pierwszym przypadku, do objawów niezłośliwego przerostu stercza należą: opóźnione oddawanie moczu, niewielka moc strumienia moczu, uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza moczowego po mikcji, związane z powyższym częstsze oddawanie mniejszych partii moczu – również nocne, powtarzająca się nagła potrzeba oddania moczu i wydalenie nieproporcjonalnej do odczucia jego małej ilości – podobnie jest również w odwodnieniu, mimowolne popuszczanie moczu w bieliznę, częste infekcje cewki moczowej i pęcherza, tworzenie się z czasem kamieni w pęcherzu, w sferze seksualnej – obniżenie libido, zaburzenia ejakulacji i erekcji. Objawy te przypominają również charakterystyczne dla zapalenia pęcherza moczowego, a także, co już zaznaczono, dla odwodnienia organizmu. Ich najpoważniejszą konsekwencją jest całkowite zablokowanie cewki moczowej, czyli brak możliwości oddania moczu, co ma charakter nagły i wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej. Natomiast najpoważniejszą konsekwencją przerostu stercza jest urosepsa – co oznacza zakażenie całego organizmu na skutek zalegającego w pęcherzu moczu. Jakie są objawy raka prostaty? W przypadku złośliwego namnażania się komórek stercza, objawy są następujące: krwiomocz, trudności w oddawaniu moczu (rozpoczęciu, wypróżnieniu pęcherza), częste oddawanie mniejszych ilości moczu, uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza, pieczenie podczas mikcji, bóle w podbrzuszu, popuszczanie moczu, zaburzenia erekcji, bóle w okolicy krocza i lędźwi, obecność krwi w spermie, bóle i krwawienia z odbytu. Objawy łagodnego i złośliwego przerostu prostaty są do siebie zbliżone, gdyż właściwie jednakowo wpływają na cewkę moczową i oddawanie moczu. Wyraźne jest jednak pojawienie się bóli i krwi w spermie w raku. Częstszy jest również krwiomocz, są to więc główne objawy, które wstępnie mogą pozwolić na zróżnicowanie choroby. Należy jednak wykonać dodatkowe badania. Jak leczy się nowotwór gruczołu krokowego? Leczenie zarówno formy łagodnej, jak i złośliwej jest na pewnym etapie podobne. Chodzi oczywiście o skutki jakie przerost gruczołu wywiera na cały układ moczowy. Bazuje ono zwykle na farmakoterapii. Inaczej jest jednak w przypadku zamknięcia światła cewki moczowej, co skutkuje koniecznością cewnikowania i usunięcia moczu. Nieodwracalne natomiast są zmiany w miedniczkach nerkowych, spowodowane przez ciśnienie jakie niewydalany mocz przez długi czas na nie wywierał. Farmakoterapia formy łagodnej przerostu prostaty jest zatem skuteczna w początkowych i średniozaawansowanych stadiach choroby. Poważne kłopoty pojawiają się wówczas, gdy zwiększa się tolerancja organizmu na przyjmowane leki i przestają one właściwie działać. Wtedy nie pozostaje nic innego jak chirurgiczne usunięcie gruczołu krokowego, co czyni się również i zawsze w przypadku złośliwego nowotworu. Skutki farmakologii Zanim to jednak nastąpi, również w złośliwym przeroście stercza stosuje się farmakoterapię. Ma ona jednak wiele skutków ubocznych, a do głównego należy brak możliwości współżycia seksualnego, gdyż leki znoszą całkowicie możliwość doznania wzwodu oraz redukują testosteron w stopniu porównywalnym do skutków usunięcia jąder. Stąd też wielu mężczyzn wybiera mniejsze zło w postaci nie odraczania usunięcia prostaty, co z kolei prowadzi do zachowania możliwości współżycia seksualnego i doznawania orgazmu, lecz wywołuje trwałą bezpłodność – ponieważ prostata produkuje większość płynu nasiennego i po jej wycięciu ejakulacja staje się niemożliwa. Jak ustrzec się przed nowotworem prostaty? Wobec powyższego, na pierwszy plan wysuwa się profilaktyka chorób prostaty. Jednym z mitów jest związek rozwoju choroby ze współżyciem seksualnym. Nie dowiedziono takiej relacji w urologii pomimo tego, iż niektórzy seksuolodzy twierdzą, iż częste współżycie może mieć charakter zapobiegawczy. Związane miałoby to być z pozbywaniem się cynku ze stercza podczas ejakulacji. Nie istnieją jednak na to twarde dowody i nie można uznać, by częstotliwość współżycia miała jakiś wpływ na przerost gruczołu krokowego – choć całkowity brak współżycia ma tu znaczenie. Nie ma jednak wątpliwości, że w pewnym stopniu zapobiegać chorobie można. Wiadomo, iż ma ona podłoże genetyczne i jej obecność u członków rodziny zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania. Wówczas oczywiście należy poważnie traktować badania profilaktyczne, gdyż choroba wykryta we wczesnym etapie zazwyczaj nie zagraża zdrowiu i życiu. Czynniki zwiększające ryzyko Wśród innych czynników zwiększających ryzyko zachorowania należy wymienić: otyłość, siedzący tryb życia, brak współżycia seksualnego, stany zapalne układu moczowego, choroby weneryczne, a także czynniki związane ze stylem życia, jak nadużywanie wysokoprocentowego alkoholu, spożywanie ostrych potraw oraz dużych ilości mięsa (tłuszczu). Podsumowując, na większość czynników ryzyka zachorowania na przerost prostaty każdy mężczyzna może wpływać i je niwelować. Jak w przypadku większości chorób, wystarczy zainteresować się swoim stanem, prowadzić możliwie zdrowy tryb życia, a po 50 roku życia regularnie badać stan gruczołu krokowego u urologa. Zachęcamy do zapoznania się z następnym artykułem pod tytułem Poradnia urologiczna na cito, poszerzającym nieco wiedzę na temat stanów nagłych w urologii. Czy powiększona prostata to rak prostaty (rak gruczołu krokowego)? Prostata to gruczoł krokowy, który posiada każdy mężczyzna. Na skutek wieku oraz innych czynników narząd ten może zmienić swój pierwotny rozmiar, powiększając się i dając charakterystyczne objawy. Symptomy mogą niepokoić i przypominać objawy nowotworu prostaty. Jednak czy powiększona prostata musi oznaczać raka? Czym jest powiększona prostata? Prostata jest narządem męskiego układu moczowo-płciowego, odpowiedzialnym między innymi za trzymanie moczu czy wyprowadzanie spermy z cewki moczowej. Jej powiększenie nazywane jest łagodnym rozrostem stercza i dotyczy znacznej części mężczyzn, którzy ukończyli 50 rok życia, co z kolei związane jest ze starzeniem organizmu i zmianami hormonalnymi. Objawy łagodnego rozrostu stercza W związku z tym, że prostata zlokalizowana jest pod pęcherzem i otacza cewkę moczową, powiększenie tego gruczołu może zawężać światło cewki, dając takie objawy, jak: częsta potrzeba oddawania moczu – szczególnie w nocy słaby, przerywany strumień moczu Trudność z rozpoczęciem mikcji niemożność całkowitego opróżnienia pęcherza nietrzymanie moczu Dowiedz się więcej o najczęstszych objawach raka prostaty w naszej bazie wiedzy: Jakie są najczęstsze objawy raka prostaty? Warto zaznaczyć, że łagodny rozrost stercza rozwija się powoli i przez wiele lat może przebiegać bezobjawowo lub nie dawać wszystkich wyżej wymienionych symptomów. Natomiast zaawansowane stadium może doprowadzić nawet do bolesnego częściowego lub całkowitego zatrzymania moczu. Stąd tak ważne regularne uczęszczanie na badania gruczołu krokowego oraz swoistego antygenu PSA – zwłaszcza przez mężczyzn, którzy ukończyli 50 rok życia lub wcześniej, gdy w najbliższej rodzinie ojciec, brat czy dziadek borykali się z rakiem prostaty. Czy powiększona prostata to rak? Czy łagodny rozrost stercza tożsamy jest z nowotworem prostaty? Choć profilaktyka raka stercza jest z roku na rok coraz lepsza, obawa przed usłyszeniem diagnozy często powoduje, że mężczyźni unikają wizyt urologicznych. Tymczasem powiększona prostata to rozrost zdrowych komórek gruczołu krokowego i nie oznacza raka, a leczenie jej łagodnej postaci może ograniczyć się do metod nieinwazyjnych. Również sama diagnostyka nie powinna przerażać pacjenta, ponieważ opiera się na bezbolesnym badaniu per rectum i badaniu antygenu PSA pobieranego z krwi. Urolog, aby wykluczyć ryzyko nowotworu, wykonać może także badania genetyczne rezonans magnetyczny lub biopsję. Jak dbać o prostatę? Choć medycyna nie zna jeszcze metod na to, jak uniknąć przerostu gruczołu krokowego, podjąć można działania, które mają pozytywny wpływ zarówno na prostatę, jak i na cały organizm. Są to przede wszystkim zdrowa dieta bogata w warzywa i owoce, ograniczająca spożywanie tłuszczów nasyconych, aktywność fizyczna, zrezygnowanie z używek jak alkohol i tytoń, a przede wszystkim – regularne uczęszczanie na wizyty urologiczne. Jak potwierdzają badania – od złych nawyków żywieniowych i otyłości w dużej mierze zależy to, czy mężczyzna zachoruje, czy cieszyć się będzie zdrowiem. Jak rozpoznać rozrost prostaty | SCM Clinic Kraków Prostata, inaczej gruczoł krokowy lub stercz, to narząd męski o kształcie i wielkości zbliżonej do orzecha włoskiego. Otacza on cewkę moczową i umiejscowiony jest pod pęcherzem. Jego zadaniem jest produkcja płynu, który wchodzi w skład spermy. Po 45 roku życia następuje rozrost stercza, przez co u wielu mężczyzn pojawiają się pierwsze problemy fizjologiczne. Jak rozpoznać problem? Łagodny przypadek Występuje u większości mężczyzn między 45 a 50 rokiem życia. Wtedy pojawiają się pierwsze objawy, którymi są problemy z oddawaniem moczu i uczucie niepełnego wypróżnienia pęcherza. Dokładne przyczyny rozrostu stercza nie są do końca ustalone. Pewne jest jednak, że kluczowym czynnikiem takiego stanu jest testosteron. Około 50% mężczyzn w wieku 75 lat cierpi na dokuczliwe objawy, który często prowadzi do zatrzymania moczu w organizmie, co stanowi zagrożenie nawet dla życia. Najczęściej występuje powiększenie pęcherza i ból, który z czasem ustępuje. Natomiast w przypadku częściowego zatrzymania moczu, również w nerkach, dochodzi do nefropatii zaporowej i zakażenia układu moczowego w wyniku nadmiaru bakterii. Jakie rozpoznać objawy? Powiększona prostata powoduje utrudniony przepływ moczu przez cewkę moczową wskutek jej zwężenia. Do najczęściej występujących objawów należą: długie oddawanie moczu spowodowane słabym strumieniem pod koniec wypróżniania pęcherza strumień zanika i mocz oddawany jest w postaci kropel przewlekłe uczucie niepełnego wypróżnienia pęcherza i parcie problemy z utrzymaniem moczu W początkowej fazie rozrostu prostaty objawy nie są zbyt mocno odczuwalne natomiast nieleczone schorzenie z czasem może doprowadzić do zatrucia organizmu. Taki stan stanowi bezpośrednie zagrożenie dla życia, dlatego jeżeli zaczniemy odczuwać pierwsze symptomy rozrostu stercza, to powinniśmy jak najwcześniej rozpocząć leczenie. Diagnoza przerostu prostaty Pierwszym etapem jest wywiad z pacjentem, na podstawie którego lekarz wysuwa podejrzenie. Wielkość gruczołu ocenia za pomocą palca wprowadzonego do odbytnicy. Badania laboratoryjne polegają na ogólnej analizie moczu oraz sprawdzeniu stężenia antygenu sterczowego w krwi, tzw. PSA. Kolejnym badaniem jest USG wykonywane przy pełnym pęcherzu. W razie potrzeby urolog może zlecić dodatkowe badania w celu oceny stanu gruczołu krokowego, badanie urodynamiczne lub cystoskopia. Rozrost prostaty to przypadłość, której nie wolno lekceważyć. W razie wystąpienia pierwszych objawów powinniśmy jak najszybciej udać się do urologa, aby postawił diagnozę i rozpoczął odpowiednie leczenie. Natomiast w przypadku całkowitego zatrzymania moczu, musimy jak najszybciej udać się na SOR, aby nie dopuścić do zatrucia organizmu. Co to jest powiększenie prostaty i jak leczyć? Powiększona prostata (gruczolak stercza), czyli łagodny rozrost prostaty (BPH) to problem wielu mężczyzn. Pod wpływem zmian hormonalnych ok. 45. roku życia gruczoł krokowy zaczyna się powiększać. Rozrost prostaty to proces, który przebiega powoli. Z biegiem lat rozrastająca się prostata coraz silniej zaciska się wokół cewki moczowej i zaczynają się kłopoty z oddawaniem moczu. W miarę jak stan się pogarsza, samo rozpoczęcie oddawania moczu jest coraz trudniejsze, a pod koniec mikcji strumień moczu się urywa. Mężczyzna ma uczucie, że pomimo wysiłku pęcherz nie opróżnił się całkowicie. Powiększona prostata – kiedy mówimy że występuje łagodny rozrost a kiedy że nowotwór? Najczęściej powiększenie prostaty jest związane z rozrostem prawidłowych komórek (łagodny przerost), ale może być także skutkiem namnażania się komórek zmienionych nowotworowo. Rak prostaty może mieć związek z nadwagą, jadaniem dużych ilości czerwonego mięsa, produktów mlecznych, nadużywaniem alkoholu, paleniem. Wiadomo także, że występuje rodzinnie. Dlatego mężczyźni, których krewni chorowali na raka prostaty, powinni już po czterdziestce zacząć się badać, natomiast pozostali – około pięćdziesiątki. Każda zaobserwowana nieprawidłowość dotycząca oddawania moczu powinna skłonić do wizyty u urologa. Gdy prostata znacznie się rozrośnie i dojdzie do całkowitego zatrzymania moczu, pojawi się bardzo silny ból. Może dojść do zakażenia układu moczowego, niewydolności nerek. Powiększenie prostaty – jakie są przyczyny powiększenia prostaty? Wpływ na rozrost gruczołu krokowego mają przede wszystkim hormony płciowe – tak zwane androgeny (przede wszystkim testosteron), które oddziałując na tkanki gruczołu stymulując podziały komórek. Zmiany hormonalne, które z biegiem lat zachodzą w organizmie mężczyzny, są właściwie nieuniknione i dlatego tak wielu pacjentów w wieku średnim i starszym ma problemy z prostatą. W przypadku łagodnego przerostu gruczołu krokowego przyczyną dolegliwości jest nie tyle sam stercz, co ucisk przez powiększone tkanki na przebiegającą przez gruczoł cewkę moczową. Dochodzi do mechanicznego ucisku na jej przewód, co w zaawansowanym stadium może doprowadzić nawet do całkowitej utraty zdolności wydalania moczu. Zanim jednak do tego dojdzie, przyczyna w postaci przerostu prostaty najczęściej rozwija się powoli przez wiele lat. Powiększenie prostaty – jakie są objawy powiększenia prostaty? Jeżeli mężczyzna osiągnął piątą dekadę życia, a ostatnimi czasy wstaje w nocy co najmniej 2-3 razy w celu oddania moczu, prawdopodobnie odkrywa u siebie pierwsze irytujące objawy gruczolaka stercza BPH. Inne, równie denerwujące, to poczucie nagłej potrzeby oddania moczu (pomimo tego, że potem wydala go tylko kilka kropli) albo wyciekanie moczu z cewki moczowej, które wymaga o wiele bardziej rygorystycznego podejścia do higieny osobistej (częste zmiany bielizny). Konieczność planowania na trasie np. podróży do pracy kilku przystanków w toaletach miejskich lub na stacjach benzynowych jest szczególnie upokarzająca dla panów, którzy wysoko cenią sobie poczucie niezależności i źle tolerują objawiające się w ten sposób oznaki utraty pełnej kontroli nad swoim życiem. Jeżeli pojawiają się problemy z tak prostym zadaniem, jak oddanie moczu, panowie – często na zapas – obawiają się, co będzie z innymi czynnościami, w których penis odgrywa główną rolę. Na szczęście sam przerost stercza nie wpływa bezpośrednio na sprawność seksualną. Musimy jednak pamiętać, że prostata i pęcherzyki nasienne są miejscem, gdzie produkowany jest płyn nasienny, w którym umieszczone są plemniki oraz substancje umożliwiające odpowiednie nawilżenie i technicznie ułatwiające odbycie stosunku płciowego. Każde zaburzenie produkcji tych związków może (choć nie musi) spowodować dyskomfort w trakcie współżycia, mimo że sprawność seksualna mężczyzny (czyli zdolność do uzyskania wzwodu) nadal jest zachowana. Powiększenie prostaty – jak przebiega rozpoznanie przerostu prostaty? Łagodny przerost gruczołu krokowego rozpoznawany jest na podstawie wywiadu lekarskiego popartego badaniami diagnostycznymi. Badanie per rectum – inaczej badanie DRE – badanie palcem przez odbytnicę Badanie DRE służy ocenie gruczołu krokowego przez ścianę odbytnicy. Badanie wykonywane jest palcem wskazującym i dostarcza informacji na temat konsystecji, wielkości gruczołu i jego ruchomości względem sąsaidujących struktur. Badanie per rectum nie wymaga żadnego przygotowania ze strony pacjenta. Oznaczenie swoistego antygenu sterczowego – PSA Wprowadzenie PSA zrewolucjonizowało diagnostykę i leczenie chorób gruczołu krokowego. Swoisty antygen sterczowy – PSA jest glikoproteiną, której stężenie w surowicy krwi ma kluczowe znaczenie w diagnostyce i leczeniu schorzeń gruczołu krokowego. Najogólniej można przyjąć, że prawidłowe stężenie PSA waha się w granicach 0 – 4 ng/ml. Prawidłowy poziom PSA nie wyklucza możliwości wystąpienia raka gruczołu krokowego. U około 10 % mężczyzn występuje podwyższony poziom PSA bez związku z chorobą nowotworową. Badanie USG transrektalne – TRUS Do oceny orientacyjnej objętości gruczołu krokowego wystarczy pomiar wykonany podczas USG jamy brzusznej. Dokładniejsze wymiary uzyskiwane są w czasie transrektalnego USG. Badanie przeprowadzane jest w analgosedacji. Powiększenie prostaty – jak przebiega leczenie przerostu prostaty? Leczenie przerostu prostaty zależy od objawów i ich wagi, a także od tego, czy u chorego występują inne problemy zdrowotne. Dostępne są różne rodzaje leczenia przerostu prostaty: leczenie farmakologiczne, zabiegi o minimalnej inwazyjności i operacja. Leki na przerost prostaty działają na zasadzie zmniejszania prostaty lub zatrzymania jej wzrostu. Leki pozytywnie wpływają na prostatę, a skutki uboczne pojawiają się niezwykle rzadko. Minimalnie inwazyjne zabiegi korzystają z różnych rodzajów energii cieplnej w celu zmniejszenia prostaty i są bardzo skuteczne, jednak niektóre z tych metod leczenia prostaty wiążą się z ryzykiem poważnych skutków ubocznych. Operacja jest wskazana przy bardzo dużej prostacie, jednak istnieje ryzyko powikłań. Po operacji możliwe są problemy z erekcją, jednak po kilku miesiącach mijają one samoistnie. Inną metodą leczenia łagodnego przerostu prostaty jest przyjmowanie ziołowych suplementów z saw palmetto, beta-sitosterolu i pygeum. Jednak lekarze odradzają stosowanie tych ziół, ponieważ ich skuteczność nie została potwierdzona. W celu umówienia się na konsultację u androloga skontaktuj się z placówką Onkolmed Lecznica Onkologiczna pod numerem telefonu: +48222902337

produkcja spermy po 50 roku życia